“Conseguia imaginar 100% que me lesionava se o fizesse mal”: uma exploração qualitativa das perceções de exercício em pessoas com dor lombar crónica

Revisão realizada por Ben Cormack info

PONTOS CHAVE

  1. Os exercícios não são neutros; podem ter significados inerentes, como perigo.
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INTRODUÇÃO E OBJETIVOS

Um tratamento comum e alinhado com as diretrizes para a dor lombar crónica (DLC) é o exercício. Diferentes tipos de exercícios foram explorados utilizando métodos quantitativos para determinar a eficácia(1), mas menos frequentemente a partir de uma perspetiva qualitativa que procura compreender as perceções dos pacientes sobre exercícios específicos.

Este artigo teve como objetivo explorar como as pessoas percebem diferentes tipos de exercício; específicos (‘centrados no core’/tradicionais) ou exercícios gerais, e como os seus componentes (por exemplo, com carga/sem carga, flexão/extensão espinal, etc.) influenciam as crenças e a medida como esses exercícios podem transmitir uma mensagem implícita para pessoas com dor lombar crónica (DLC).

O objetivo do estudo foi compreender a relação entre perceções sobre o exercício, crenças e experiências de dor, com o objetivo de informar melhor acerca das intervenções centradas no paciente para a DLC.

Um tratamento comum e alinhado com as diretrizes para a dor lombar crónica é o exercício.
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Garantir que ajudamos as pessoas a entender o motivo pelo qual estão a fazer algo e como isso pode ser útil é um passo importante no processo.

MÉTODOS

Este estudo recrutou pessoas com 18 anos ou mais, com dor lombar auto-relatada (na região lombo sacra) por mais de três meses. Utilizaram o realismo crítico, uma ontologia que sugere que existe uma verdade objetiva sobre a realidade que podemos

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