Treino de força de baixa carga com restrição do fluxo sanguíneo é eficaz para o tratamento da epicondilite lateral do cotovelo: um estudo randomizado e controlado por simulação

Revisão realizada por Todd Hargrove info

PONTOS CHAVE

  1. O treino de restrição do fluxo sanguíneo foi superior ao treino simulado de restrição do fluxo sanguíneo na recuperação da epicondilite lateral do cotovelo.
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INTRODUÇÃO E OBJETIVOS

O treino de resistência é frequentemente prescrito como tratamento para epicondilite lateral do cotovelo. A pesquisa mostrou que os benefícios do treino de força para a patologia em questão são mínimos, mas não há na literatura pesquisas a respeito do treino de força de baixa carga associado à restrição de fluxo sanguíneo.

Este estudo analisou os efeitos do treino de restrição de fluxo sanguíneo na epicondilite lateral do cotovelo em comparação com uma intervenção simulada.

O treino de resistência é frequentemente prescrito como tratamento para epicondilite lateral do cotovelo.
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O treino de restrição do fluxo sanguíneo pode ser uma intervenção eficaz na tendinopatia lateral do cotovelo quando outras formas de carga são contraindicadas ou muito dolorosas.

MÉTODOS

  • 46 pacientes com epicondilite lateral do cotovelo foram distribuídos aleatoriamente para o grupo de tratamento com restrição de fluxo sanguíneo ou um grupo de tratamento com simulado. O primeiro grupo realizou exercícios com 40-50% de oclusão arterial, enquanto o grupo
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