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¿Podemos decir realmente que fortalecer el tendón reduce el dolor? No hay evidencia actual de una relación entre el cambio en el dolor o la discapacidad de la tendinopatía de Aquiles y los cambios en la estructura o función del tríceps sural al completar la rehabilitación: una revisión sistemática
Puntos clave
- No está claro si los protocolos actuales de ejercicio para la tendinopatía de Aquiles mejoran la fuerza o la función muscular.
ANTECEDENTES Y OBJETIVO
El tendón de Aquiles es el tendón más grande y fuerte del cuerpo. Se somete rutinariamente a cargas de hasta 6 a 12 veces el peso corporal. El grupo muscular y el tendón del tríceps sural desempeñan un papel importante en los movimientos atléticos, la propulsión y la producción rápida de fuerza al almacenar y liberar grandes cantidades de energía. Se ha pensado que la presencia de tendinopatía de Aquiles (AT) está asociada con déficits significativos en la producción de fuerza y potencia (1).
A pesar de que los protocolos de carga se han convertido en la atención estándar para la AT, los mecanismos de mejora de los síntomas clínicos de la AT no se comprenden bien. Se cree que las mejoras en la estructura y función del tríceps sural pueden actuar como un escudo contra el estrés para el tendón de Aquiles, lo que contribuye a mejorar los síntomas de la AT de porción media (2).
Los autores de este artículo trataron de responder a dos preguntas:
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¿Los cambios en la estructura/función muscular están relacionados con los cambios en el dolor/discapacidad del tendón de Aquiles durante la rehabilitación con ejercicios?
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¿Qué tan efectivos son los protocolos de rehabilitación para mejorar la estructura y función del tríceps sural?
Aunque el mecanismo de mejora no se conoce bien, los protocolos de carga siguen siendo un punto de entrada adecuado para la rehabilitación de la AT de porción media.
MÉTODOS
Los autores redujeron su revisión sistemática a 17 estudios en total, lo que representa 25 cohortes en total con 432 participantes (rango de edad de 20 a 55). Todos los estudios proporcionaron alguna medida de la estructura y función muscular