El dogma de las lesiones al correr: percepciones de corredores adolescentes y adultos

Revisión escrita por Dr Travis Pollen info

Puntos clave

  1. Los objetivos de este estudio fueron explorar las percepciones de los corredores adolescentes sobre los factores que influyen en el riesgo de lesión y compararlas con las percepciones de los corredores adultos.
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ANTECEDENTES Y OBJETIVO

Los corredores experimentan una alta incidencia y prevalencia de lesiones (>40%) (1). Entre los posibles factores de riesgo de estas lesiones se incluyen los patrones de entrenamiento, la biomecánica, la elección del calzado, la fuerza y los estiramientos, y los hábitos nutricionales. Aunque las evidencias de estos factores de riesgo son contradictorias, los corredores adultos tienden a ser conscientes de ellos. En cambio, se sabe poco sobre la percepción de los factores de riesgo por parte de los corredores adolescentes.

Comprender estas percepciones es importante porque pueden influir en los esfuerzos de reducción de riesgos de los corredores. Por lo tanto, los objetivos de este estudio transversal fueron (1) explorar las percepciones de los corredores adolescentes sobre los factores que influyen en el riesgo de lesiones y (2) compararlas con las percepciones de los corredores adultos. Los autores partieron de la hipótesis de que las percepciones de los adolescentes diferirían de las de los adultos. Los resultados de este estudio podrían utilizarse en estudios futuros para adaptar la educación a la edad de los corredores y ayudar a alinear sus percepciones con las pruebas empíricas.

Los corredores experimentan una alta incidencia y prevalencia de lesiones (>40%).
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En general, las percepciones de los adolescentes diferían sustancialmente de las de los corredores adultos, lo que apoya la idea de que la educación debe ser específica para cada edad.

MÉTODOS

Un total de 659 corredores completaron una encuesta (véase la Tabla 1). Los corredores eran elegibles para la encuesta si participaban en carreras de campo a través, atletismo (>800 m), carreras en carretera o carreras recreativas (≥5 millas/semana). El estudio

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