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Guía práctica para la selección de pruebas isométricas de aducción y abducción de cadera: comparaciones de fuerza máxima, asimetría y actividad muscular entre posiciones de evaluación
Puntos clave
- Existen diferencias significativas entre las posiciones de prueba al evaluar la fuerza isométrica de abducción y aducción de cadera - específicamente fuerza máxima, asimetrías y actividad muscular.
ANTECEDENTES Y OBJETIVO
La evaluación de fuerza isométrica es común en el deporte de alto rendimiento (1). Existe una variedad de herramientas y métodos que pueden utilizarse para evaluar la fuerza de cadera. La variabilidad en equipos y métodos de prueba puede llevar a confusión y conclusiones falsas, ya que los valores se interpretan o comparan incorrectamente como parte de una evaluación única o como parte de un proceso de seguimiento longitudinal.
El objetivo del estudio fue comparar: 1) la fuerza máxima de aducción (ADD) y abducción (ABD) de cadera, 2) la asimetría entre extremidades y 3) la actividad muscular, en cinco posiciones de evaluación comúnmente utilizadas con combinaciones variables de ángulos articulares y ubicación de aplicaciones de fuerza.
Seleccionar una posición de prueba apropiada para incluir la actividad muscular del aductor y abdominal es esencial.
MÉTODOS
Se evaluaron 20 jugadores masculinos sanos de hockey sobre hielo de un equipo durante la pretemporada. Todos los jugadores tenían al menos 10 años de experiencia en el deporte y al menos cuatro años de programación formal de fuerza y